Hi Zusammen, Heute möchte ich euch ein köstliches Rezept mit Spaghettikürbis vorstellen. Diese Art von Kürbis wird immer beliebter, da er eine gesunde Alternative zur normalen Pasta darstellt. Die Gerichte mit Spaghettikürbis sind nicht nur kalorienarm, sondern auch sehr lecker. Hier ist eine Zusammenstellung von zehn erstaunlichen Rezepten mit Spaghettikürbis. 1. Gefüllter Spaghettikürbis mit Tomaten-Garnelen-Soße (Low-Carb) Für dieses Gericht benötigt ihr einen Spaghettikürbis, Tomaten, Garnelen, Zwiebeln und Knoblauch. Schneidet den Kürbis in der Mitte auf, entfernt die Kerne und röstet ihn im Ofen. Währenddessen könnt ihr die Soße zubereiten, indem ihr Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch und Garnelen in einer Pfanne ansautiert. Schließlich könnt ihr die Soße in den Kürbis füllen und servieren! 2. Spaghettikürbis mit Spinat und Feta (vegan) Dieses Rezept ist nicht nur vegan, sondern auch glutenfrei. Ihr benötigt Spaghettikürbis, Spinat, Zwiebeln, Knoblauch und Feta-Käse. Nachdem ihr den Kürbis im Ofen geröstet habt, könnt ihr die Füllung mit Spinat, Zwiebeln und Knoblauch zubereiten. Zum Schluss könnt ihr den Feta-Käse darüber streuen und den Kürbis servieren. 3. Spaghettikürbis Carbonara Für dieses Rezept braucht ihr Spaghettikürbis, Schinken, Eier, Sahne, Parmesan und Pfeffer. Röstet den Kürbis im Ofen und bereitet die Carbonara-Soße in einer Pfanne zu. Mischt schließlich den Kürbis mit der Soße und serviert es mit Parmesan. 4. Gebackener Spaghettikürbis mit Tomatensoße und Käse Dieses Rezept ist sehr einfach zu machen und erfordert nur wenige Zutaten. Ihr benötigt Spaghettikürbis, Tomatensoße, Mozzarella-Käse und Parmesan. Röstet den Kürbis im Ofen und füllt ihn mit der Tomatensoße und dem Käse. Gratiniert den Kürbis im Ofen und serviert ihn noch heiß. 5. Spaghettikürbis aus dem Ofen mit Cashewsauce (low-carb & vegan) Für dieses Gericht verwendet ihr Spaghettikürbis, Cashewkerne, Knoblauch, Hefeflocken, Petersilie und Zitronensaft. Röstet den Kürbis im Ofen und bereitet die Cashewsauce im Mixer vor. Zum Schluss könnt ihr die Sauce über den Kürbis gießen und ihn servieren. 6. Spaghettikürbis-Pfanne mit Hackfleisch Dieses Gericht ist sehr einfach zu machen und erfordert nur wenige Zutaten. Ihr benötigt Spaghettikürbis, Rinderhackfleisch, Zwiebeln, Knoblauch, Paprika und Tomaten. Röstet den Kürbis im Ofen und bratet das Hackfleisch in einer Pfanne an. Fügt schließlich die anderen Zutaten hinzu und serviert es. 7. Lasagne mit Spaghettikürbis Dieses Gericht ist eine gesunde Alternative zur normalen Lasagne und erfordert nur wenige Zutaten. Ihr benötigt Spaghettikürbis, Spinat, Zwiebeln, Knoblauch, Tomaten und Käse. Röstet den Kürbis im Ofen und bereitet die Füllung vor. Schichtet schließlich die Zutaten in einer Auflaufform und backt es im Ofen. 8. Spaghettikürbisburger Dieses Gericht ist ideal für alle, die gerne Burger essen, aber auf Kohlenhydrate verzichten möchten. Ihr benötigt Spaghettikürbis, Rinderhackfleisch, Eier, Käse und Gewürze. Röstet den Kürbis im Ofen und bereitet den Burger zu. Schließlich könnt ihr den Burger mit Käse überbacken und servieren. 9. Spaghettikürbis mit Gemüse Dieses Gericht ist ideal für Vegetarier und enthält eine Vielzahl von Gemüsesorten. Ihr benötigt Spaghettikürbis, Zucchini, Paprika, Champignons, Tomaten und Käse. Röstet den Kürbis im Ofen und bereitet das Gemüse in einer Pfanne zu. Zum Schluss könnt ihr das Gemüse auf den Kürbis legen, mit Käse überbacken und servieren. 10. Ofengerösteter Spaghettikürbis Dieses Gericht erfordert nur wenige Zutaten und ist sehr einfach zu machen. Ihr benötigt Spaghettikürbis, Olivenöl, Knoblauch und Parmesan. Röstet den Kürbis im Ofen und serviert ihn mit Knoblauch und Parmesan. Ich hoffe, dass euch diese zehn Rezepte inspiriert haben und ihr den Spaghettikürbis ausprobieren werdet. Diese Gerichte sind nicht nur lecker, sondern auch gesund und kalorienarm. Viel Spaß beim Kochen!
