Porridge ist ein köstlicher und gesunder Start in den Tag und ich habe hier 10 verschiedene Rezepte für dich, die du ausprobieren kannst. Egal ob du dein Porridge mit Milch, Wasser oder Haferkleie zubereitest, ich habe für jeden Geschmack das passende Rezept dabei. Und das Beste daran ist, dass jedes Rezept super einfach und schnell zuzubereiten ist.
Beeriges Porridge
Zutaten
- 70g Haferflocken
- 1 Prise Salz
- 150ml Milch
- 50ml Apfelsaft
- 1/2 Banane
- Erdbeeren
- Heidelbeeren
Anleitung
1. Haferflocken, Salz und Milch in einen Topf geben und zum Kochen bringen.
2. Die Hitze reduzieren und unter ständigem Rühren 5-7 Minuten köcheln lassen, bis die Mischung zu einem Brei wird.
3. Den Apfelsaft einrühren und das Porridge vom Herd nehmen.
4. Das Porridge in eine Schüssel geben und mit den Bananenscheiben, Erdbeeren und Heidelbeeren garnieren.
Zubereitungszeit
ca. 10 Minuten
Portionen
1
Nährwertangaben
- Kalorien: 330
- Eiweiß: 12g
- Fett: 7g
- Kohlenhydrate: 55g
Tipps
Verwenden Sie frisches Obst, um Ihrem Porridge ein köstliches Aroma zu verleihen.
FAQs
Q: Kann ich das Porridge auch mit Wasser zubereiten? A: Ja, das geht auch. Ersetze einfach die Milch durch Wasser und gib etwas mehr Apfelsaft hinzu, um dem Brei mehr Geschmack zu verleihen.
Ich hoffe, dass dir dieses Rezept genauso viel Freude bereitet wie mir. Bon Appetit!
