Heute geht es um die berühmte Partysuppe. Das Beste daran ist, dass man sie sehr gut am Vortag zubereiten kann.
Pizza-Partysuppe

Zutaten:
- 1 EL Olivenöl
- 2 Zwiebeln
- 2 Knoblauchzehen
- 500 g Rinderhackfleisch
- 1 Dose gehackte Tomaten
- 1 Dose passierte Tomaten
- 1-2 EL Tomatenmark
- 500 ml Rinderbrühe
- Oregano
- Salz
- Pfeffer
- Pizzagewürz
- 200 g geriebener Käse
Anleitung:
- Zwiebel und Knoblauch schälen und fein hacken.
- In einem großen Topf Öl erhitzen und Zwiebeln und Knoblauch darin glasig anbraten.
- Das Rinderhackfleisch hinzufügen und unter gelegentlichem Rühren anbraten, bis es braun und krümelig ist.
- Dann die gehackten Tomaten, passierte Tomaten, Tomatenmark und Rinderbrühe hinzufügen und zum Kochen bringen.
- Gewürze hinzufügen und für weitere 20-30 Minuten zugedeckt köcheln lassen.
- Vor dem Servieren den geriebenen Käse einrühren und schmelzen lassen.
Zubereitungszeit:
45 Minuten
Portionen:
6-8
Nährwertangaben:
Pro Portion: Kalorien: 375, Fett: 21g, Kohlenhydrate: 16g, Ballaststoffe: 3g, Eiweiß: 30g
Tipps:
- Diese Suppe eignet sich gut als Partysuppe, kann aber auch als Hauptgericht serviert werden.
- Mit Brot oder Baguette servieren.
Party-Gyrossuppe

Zutaten:
- 2 EL Olivenöl
- 1 Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- 500 g Gyrosfleisch
- 1 Dose Tomaten
- 500 ml Rinderbrühe
- 1 rote Paprika
- 1 gelbe Paprika
- 1 grüne Paprika
- 1 EL Paprikapulver
- Salz
- Pfeffer
- 1 Becher saure Sahne
Anleitung:
- Zwiebel und Knoblauch schälen und fein hacken.
- In einem großen Topf Öl erhitzen und Zwiebeln und Knoblauch darin glasig anbraten.
- Das Gyrosfleisch hinzufügen und unter gelegentlichem Rühren anbraten, bis es braun und knusprig ist.
- Dann Tomaten, Rinderbrühe und Paprikapulver hinzufügen und zum Kochen bringen.
- Paprikaschoten in kleine Stücke schneiden und in den Topf geben.
- Gewürze hinzufügen und für weitere 20-30 Minuten zugedeckt köcheln lassen.
- Vor dem Servieren die saure Sahne einrühren.
Zubereitungszeit:
45 Minuten
Portionen:
6-8
Nährwertangaben:
Pro Portion: Kalorien: 325, Fett: 20g, Kohlenhydrate: 11g, Ballaststoffe: 2g, Eiweiß: 26g
Tipps:
- Mit Brot, Reis oder Nudeln servieren.
- Reste können eingefroren und später aufgewärmt werden.
Mitternachtssuppe mit Rindfleisch und Brotchips

Zutaten:
- 2 EL Olivenöl
- 1 Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- 500 g Rindfleisch
- 1 Dose Tomaten
- 1 Dose weiße Bohnen
- 500 ml Rinderbrühe
- 1 EL Paprikapulver
- 1 EL Kreuzkümmel
- Salz
- Pfeffer
- 1 Tasse hauchdünne Brotscheiben
Anleitung:
- Zwiebel und Knoblauch schälen und fein hacken.
- In einem großen Topf Öl erhitzen und Zwiebeln und Knoblauch darin glasig anbraten.
- Das Rindfleisch hinzufügen und unter gelegentlichem Rühren anbraten, bis es braun und knusprig ist.
- Dann Tomaten, weiße Bohnen und Rinderbrühe hinzufügen und zum Kochen bringen.
- Gewürze hinzufügen und für weitere 20-30 Minuten zugedeckt köcheln lassen.
- Vor dem Servieren die Brotscheiben in den Topf geben und erhitzen lassen.
Zubereitungszeit:
45 Minuten
Portionen:
6-8
Nährwertangaben:
Pro Portion: Kalorien: 275, Fett: 12g, Kohlenhydrate: 17g, Ballaststoffe: 4g, Eiweiß: 23g
Tipps:
- Mit Parmesan oder Cheddar-Käse servieren.
- Falls die Suppe zu dickflüssig wird, einfach etwas Wasser hinzufügen.
Jetzt habt ihr drei verschiedene Partysuppen-Rezepte zur Auswahl. Probiert sie alle aus und findet euren Favoriten! Sie sind alle sehr lecker und lassen sich prima vorbereiten.