Heute habe ich ein leckeres Rezept für gebackene Bananen für euch. Es ist nicht nur schnell und einfach zuzubereiten, sondern auch super lecker! Für alle Bananenliebhaber da draußen, ist dies ein absolutes Muss.
Gebackene Bananen
Zutaten:
- 4 reife Bananen
- 4 EL brauner Zucker
- 2 EL Honig
- 2 EL Zimt
- 2 EL Butter
Anleitung:
- Den Ofen auf 180 °C vorheizen.
- Die Bananen schälen und halbieren.
- In einer kleinen Pfanne die Butter schmelzen lassen.
- In einer Schüssel den braunen Zucker, Honig und Zimt mischen.
- Die Bananen in der geschmolzenen Butter drehen, dann in der Zimt-Zucker-Mischung wälzen.
- Die Bananen auf eine mit Backpapier ausgelegte Backform legen.
- Im Ofen für 15 Minuten backen.
- Noch warm servieren und genießen!
Zubereitung:
Dieses Dessert ist super einfach und schnell zuzubereiten. Die Bananen müssen nur geschält, halbiert, durch Butter gezogen und in einer Zimt-Zucker-Mischung gewälzt werden. Dann ab in den Ofen für 15 Minuten und voilà - ein leckeres Dessert ist bereit. Perfekt für ein schnelles Abendessen oder als Nachspeise nach einem schönen Essen.
Vorbereitungszeit:
Die Vorbereitungszeit beträgt lediglich 10 Minuten. Also perfekt für einen schnellen Nachtisch oder für eine süße Pause zwischendurch.
Portionen:
Dieses Rezept ist für 4 Portionen.
Nährwertangaben:
Dieses Rezept hat nicht viele Kalorien und ist somit eine perfekte Wahl für alle, die auf ihre Figur achten. Jede Portion hat 130 Kalorien, 32 g Kohlenhydrate, 1 g Protein und 3 g Fett.
Tipps:
- Die gebackenen Bananen schmecken besonders gut mit einer Kugel Vanille-Eis oder Schlagsahne.
- Dieses Rezept lässt sich auch super mit Äpfeln oder Birnen zubereiten.
- Wenn ihr es gerne süßer habt, könnt ihr noch etwas Extra-Honig auf die Bananen tropfen.
- Diese gebackenen Bananen sollten am besten frisch aus dem Ofen serviert werden, um das optimale Geschmackserlebnis zu erzielen.
FAQs:
Wie kann ich die gebackenen Bananen aufbewahren?
Diese gebackenen Bananen schmecken am besten, wenn sie frisch aus dem Ofen serviert werden. Wenn sie jedoch aufbewahrt werden müssen, sollten sie im Kühlschrank aufbewahrt werden und innerhalb von 2 Tagen verzehrt werden. Einfach wieder aufwärmen und genießen!
Kann ich auch andere Früchte verwenden?
Absolut! Dieses Rezept eignet sich auch hervorragend für Äpfel, Birnen oder sogar Pfirsiche. Verwenden Sie einfach das gleiche Verhältnis an Zimt-Zucker-Mischung und Butter.
Ich hoffe, ihr werdet dieses einfache und dennoch köstliche Rezept für gebackene Bananen ausprobieren. Es ist ein perfektes Dessert für alle Bananenliebhaber und wird Ihre Geschmacksnerven in kürzester Zeit erfreuen. Guten Appetit!
